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행사후기

[희망나무(Hope tree)][온라인 이완요가 후기] 11월 16일 (화) “기초 측면 요가와 홀로서기 명상”을 주제로 프로그램이 진행되었습니다.

2021-11-16 17:46:58

안녕하세요.

KBDCA 교육지원사업부입니다.


지난 11월 16일 (화) 오후 2시, “기초 측면 요가와 홀로서기 명상”을 주제로

<온라인 이완요가> 프로그램이 유튜브 KBDCA(한국혈액암협회) 채널을 통해 실시간으로 진행되었습니다.



<온라인 이완요가> 프로그램은 백수영 강사님께서 재능기부로 운영해주셨으며,


추워진 날씨에 수축된 근육을 부드럽게 만들어주는 간단한 요가 동작들을 진행한 뒤

명상을 통해 자신의 신체 부위에 집중해보는 시간을 가졌습니다.


목, 다리, 등 전신의 근육 이완에 도움을 주는 자세로 구성하여

환우 여러분들께서 건강한 투병생활을 하실 수 있도록 도움을 드렸습니다.



    

                        <온라인 이완요가 진행모습>



아울러, 다음 온라인 이완요가 프로그램은 2022년 1월에 진행될 예정이오며,

자세한 일정 등 홈페이지를 통해 공지드릴 예정이오니 참고가 되시면 감사하겠습니다




 환우와 환우 가족분들의 건강과 행복을 진심으로 기원합니다